Mai 26
Participation de Flashmaqui sur la cyclo look de Nevers La 795 Look – 148 km DESCRIPTION : Le parcours de cette année démarre de Nevers sur le Quai de Mantoue et poursuit sa route jusqu’à Chevenon via Sermoise Sur Loire. Son tracé rejoint les Trois Vèvres, La Machine puis Rouy et Saint Saulge en …
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Mai 25
https://vimeo.com/124862820 Avec Arnaud PETER (et 6 autres potes et collègues boulot), on a participé au 8è Schnakers Tour, samedi dernier, dénommé le « Grand 8 ». Ce sont des circuits de randonnée VTT qui se font la nuit, donc équipement lumière indispensable. Grosse orga., tous les parcours balisés avec des pancartes à led, gros ravitaillements, repas …
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Déc 07
Après l’entrainement bike & run ou piscine ou les deux, quoi de mieux que de déguster de delicieuses tartes flambées tous ensemble au coin du feu. Je vous rappelle que l’hiver est arrivé et qu’il faut stocker de precieuses réserves pour les triathlons de 2015. Chose faite, humm que c’etait bon!
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