Aude et Lucas se sont inscrits sur le très célèbre et redoutable XTERRA FRANCE

comprenant

1500m de natation dans le lac de Longemer

2 boucles de 20km de VTT au cœur du massif des Hautes Vosges

2 boucles de 5km de trail
avec Dénivelé +: 160m / boucle

Toujours pendant cette période estivale, Stéphane FISCHBACH s’est rendu en terre voisine s’aligner sur le Triathlon S de Thaon : 750m/21km/5km

Sur les 81 finishers

Stéphane

Stéphane

Bravo Stéphane!

 Merci à Brian pour sa précieuse aide de reporter

Pour trouver un triathlon sans dénivelé dans le coin ce n’est pas facile, donc pour faire un triathlon 100% plat, Rémy et Brian sont partis sur la route (un petit 600km) vers Amsterdam.

Le samedi matin, comme beaucoup des jours cet été, il faisait moche, brouillard et la pluie sur le trajet … et on se posait la question, mais qu’est-ce qu’on fait ?

En arrivant à Amsterdam en début d’après-midi, le premier défi de ce triathlon était de trouver le point de retrait des dossard et le parc vélo. Clairement les panneaux et le fléchage ne sont pas trop à la mode au Pays Bas.

Le triathlon se passe dans le quartier d’Amstel (la rivière). Le départ en vagues d’âge. Les triathlètes plongent dans l’eau pour un petit Pier pour deux boucles dans un des petit port à la rivière. Pas facile avec 300 personnes.

Après TriThur, l’eau à 20 c était presque comme un bain, vraiment trop bien, mais je ne sais pas si c’était l’eau de la rivière, mais j’ai eu vraiment du mal à voir les bouées au deuxième tour. Je sais que même Rémy a du s’arrêter un moment pour nettoyer ses lunettes.

Rémy

Brian

Le vélo est un aller vers une boucle (qu’il faut faire deux fois) et le retour. Un mélange de pistes cyclable et de petites routes (bien sûr avec les ponts typiques qui traversent les canaux). Rémy a choisi ce triathlon, donc pas plus de 15m de D+.

Le parcours vélo de ce triathlon était le plus mal fléché que je n’ai jamais vu sur un triathlon. Pas mal de gens (inclus moi un moment et Rémy ont mal suivi le parcours). C’est un parcours sympa (il faut juste le trouver) avec lignes droites et des petites routes avec des surfaces tout à fait correctes … Avec les parcours plats, il y a souvent le vent, et ça c’était tout à fait le cas sur Amsterdam. Après 80km, (ah oui –il y avait un bout qui manquait) il se termine. On a eu la chance – il pleuvait pendant 10 minutes pendant le parcours, et après le grand soleil.

Rémy

Brian

Rémy

Brian

Le CAP se passe en  deux boucles de 10,5km (ah non, plutôt 8km). C’est ok si tu es fatigué (ou pas assez entrainé … c’est vrai Rémy ?) mais pas si tu penses que tu es en train de faire un triathlon Les boucles sont un tour du port avec un aller-retour dans un petit parc.  Rémy m’a crié ‘ce n’est qu’une boucle de 8km’ pendant ma première boucle qui m’a bien motivé pour accélérer un peu plus. J’ai bien amélioré mon CAP par rapport à celui de Kraichgau.

Rémy

Rémy

Brian

Brian

Donc, en sommaire. Le ICAN Amsterdam Half est un ‘petit’ Half  Le T-shirt dit 1,9km/90km/21,1km, mais en réalité c’est 1,7km/80km/16km, qui explique mon meilleur temps avec 5h15

Resultats

Le jour après, la flotte totale … on a eu vraiment la chance. On visite Amsterdam le lundi, et la météo nous obligeait de prendre quelques cafés …   (bières, glaces …. )

Alain SIEGEL a parcouru quelques km pour participer à l’atypique triathlon L de Cublize ….dans la contrée du beaujolais vert.

3km de natation dans le lac des sapins à 15°, de quoi de rafraichir les idées…puis 100km de vélo quelque peu vallonnés suivi d’un beau trail de 21km .

Alain finit 53ème sur 284 arivants!!

Alain

Un grand bravo à lui!!