Nov 29

Bike & Run Oberhausbergen 22.11.2015

Un matin comme tous les autres

Un nouveau pari

Rechercher un peu de magie

Dans cette inertie morose….merci Daho pour cette introduction

Alors non, ce n’est pas tout à fait un matin comme tous les autres, il fallait du courage pour sortir de la couette et affronter le doux vent glacial au départ de cette nouvelle édition du Bike and Run d’Oberhausbergen, organisé par l’ASPTT Strasbourg. Petite modification dans le circuit, vu qu’une des 3 boucles habituelles a été remplacée par un circuit sur la plaine champêtre avant de rejoindre la colline; le tout faisait environ 17 km.

Sur les  205 équipes classées

81. SIEGEL Audrey et Alain en 1h14:28

165. BORNERT Jean Marc et PAULEN Laetitia en 1h28:39

Alain et Audrey

Alain et Audrey

Jean Marc et Laetitia

Jean Marc et Laetitia

(Merci Guillemette pour les photos)

Puis place à la jeunesse

Chez les mini poussins

4. MARTIN Johan et DEBS Jules en 22min25

Johan et Jules

Johan et Jules

Chez les pupilles 

11. SITZMANN Aude et SIEGEL Emma en 15min48 (2ème)

14. SCHNEIDER Hedwige et MERCKEL Clara en 17min51 (4ème)

Emma et Aude

Emma et Aude

Clara

Clara

Hedwige

Hedwige

Chez les benjamins

8. FISCHBACH Lucas et NEUMANN Nils en 29min24

Lucas et Nils

Lucas et Nils

Bravo à tous ces sportifs et merci à Didier et Philippe nos 2 arbitres présents ce jour, ainsi qu’à la coach sportive des enfants, j’ai nommé Melissa.

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Nov 27

Bike & Run de la Wantzenau

Rendez vous sur le site du Bike & Run de la Wantzenau

[button link= »#http://www.wantz-bikeandrun.com/ » newwindow= »yes »] Site internet du Bike & Run de la Wantzenau[/button]

Les inscriptions sont ouvertes !!!

Run & Bike La Wantzenau 2016

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Nov 12

Norseman 06.08.2016

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Bientôt ….il lui faudra choisir entre le blanc et le noir

….mais le club, lui, ne lui laissera aucun choix…

nous serons tous derrière Arnaud PETER….pour son NORSEMAN

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Nov 12

Ocean Indian Triathlon 31.10.2015

logoAlors maintenant, avant d’attaquer l’hiver…fermez les yeux et imaginez la suite….

 reservez-votre-sejour

1.8 km en natation à parcourir dans un lagon à 28° C, au milieu de poissons multicolores et de coraux de toutes formes… Une sortie à l’australienne sur la plage avant de replonger pour une 2° boucle paradisiaque et en finir avec la première épreuve du triptyque.

bike 55 km de toute beauté : Apres quelques kilomètres de plat pour se mettre en jambes arrive le col de Chamarel, « le » col de l’ile Maurice, très connu des cyclistes locaux. 4 km de montée avec quelques passages à 14%, à ne pas prendre à la légère (Braquet conseillé : 39×25 pour les costauds, 36×27 ou triple plateau pour les moins aguerris). Mais une fois en haut, la vue est tout simplement magique : ciel bleu, montagne aux 7 couleurs et en toile de fond, le lagon ! Descente sinueuse et rapide par « Chemin Grenier » à travers les champs de canne à sucre et d’ananas, puis retour sous les cocotiers par la route côtière. On traverse le village de Bel Ombre et de la Baie du Cap avant la petite montée du Morne, et on finit par du plat qui permet de bien se préparer à l’ultime transition.

puis cap de 12 km en 3 boucles à l’ombre des palétuviers, au pied de la montagne du Morne; en forme de 8, le parcours “visite” les 2 lagons de part et d’autre du Morne, tout en permettant aux spectateurs de voir passer les coureurs à de nombreuses reprises; si la partie finale se fait sur la plage de sable fin,le parcours emprunte aussi une courte portion goudronnée et, en majorité, des chemins stabilisés.

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Marie et Matthias ont le privilège de figurer dans les 98 finishers de cet OCEAN INDIAN TRIATHLON!!

16. SCHOTT Matthias en 3h15:20

75. GOBERT Marie en 4h12:11

(Source oceanindiantriathlon.com)

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Nov 09

Marathon Nice Cannes 08.11.2015

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Adrien IMHOFF a lui aussi fait équipe ce dimanche 8 Novembre mais sur une autre distance, celle d’un marathon, le célèbre Nice Cannes, lui permettant ainsi de battre son record personnel sur semi marathon en 1h28:30!!

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Nov 09

Bike & Run Rixheim 08.11.2015

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Rixheim TRI 132 resigne pour la 2nde édition de son Bike & Run sous un soleil des plus chaleureux en total décalage avec un mois de novembre!!

3ème manche de la cup alsace

10h, 15 Km pour la course S avec 2 tours à parcourir, alternant sans cesse montées et descentes, bitume et champs; 56 équipes engagées.

Profitant du déplacement de la famille FISCHBACH, la famille SIEGEL se rajoute aux inscrits, permettant aux 2 blondinets, Emma et Lucas de faire une primo équipée.

25. SIEGEL Audrey et Alain en 01h04:43, victoire en vétérans mixte

35. FISCHBACH Stéphane et Michael en 1h08:49

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12h Course Avenir 2

11. SIEGEL Emma et FISCHBACH Lucas , victoire en mixte pupilles!

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Nov 09

10 Km de la Wantzenau 08.11.2015

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Eh oui, vous ne rêvez pas, ils sont tous en short, tous heureux et certainement que ce soleil si généreux du mois de novembre leur a permis de battre certains records personnels!! BRAVO!!IMG_8153

114

MAES

Jean François

Sgw triathlon

00:40:56

04’05 »60

14.66

1973

V1M

0045

229

NASH

Joseph

Sg Wantzenau Triathlon

00:45:55

04’35 »50

13.07

1992

SEM

0086

249

SOMENZI

Brice

Sg Wantzenau Triathlon

00:46:35

04’39 »50

12.88

1975

V1M

0080

321

ADAMSON

Brian

Sg Wantzenau Triathlon

00:49:07

04’54 »70

12.22

1968

V1M

0098

332

GOBERT

Marie

La Wantzenau

00:49:30

04’57 »00

12.12

1987

SEF

0025

346

LUZIN

Cecile

Sg Wantzenau Triathlon

00:49:43

04’58 »30

12.07

1983

SEF

0028

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Nov 09

Bike & Run Schillersdorf 01.11.2015

 

Par un vrai temps de Toussaint, ce sont 162 équipes (record de l’année dernière battu) qui se sont alignées dans les différentes épreuves de cette seconde édition du Bike & Run de Schillersdorf, organisée par l’Union cycliste des vosges du Nord.  Elle constitue la 2ème course de la Cup de Bike & Run Alsace et certains ont déjà gagné de précieux points!!

Départ à 9h30 pour la course S  15Km

29.  Marion FRITSCHMANN et Rémy GRANDEMANGE en 56min31 se classant 4ème équipe mixte!!

49. Lydia WALTZ et Martial SCHIFF en 1h00:31

76. Aude ROBERT et Lucas MISTRE en 1h06:24

103. Christine KAPPLER et Isabelle PARMENTIER en 1h17:53

Rémy et Marion

Rémy et Marion

Isa et Christine

Isa et Christine

Lydia et Martial...c'est toujours aussi beau l'amour

Lydia et Martial…c’est toujours aussi beau l’amour

Lucas et Aude

Lucas et Aude

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Nov 09

Entrainement 11.11.2015

 

N’oubliez pas le B&R d’entraînement de ce mercredi à Rosheim.

Avis au  Bikers – Runners … désireux de s’affuter en prévision de la Bike & Run Alsace Cup  https://www.facebook.com/bikeandrunalsace

et.. avec une météo à priori très sympa

mercredi 11 novembre :  rendez-vous au Gymnase de Rosheim ( GPS = rue du Neuland) pour départ à 9h

Il s’agit du plus grand entrainement Alsacien de Bike & run et qui aura 8 ans d’existence. A  l’initiative de la SGW triathlon avec le support technique de Rosheim Running, cet entrainement se fait toujours le 11 novembre à 9hrs et à Rosheim. La participation est ouverte à tous, chacun étant autonome.

La sortie d’une durée de 2henv. se fera en 2 groupes d’allure dans le secteurs Rosheim/Ottrott/St Nabor / Bernarswiller

Les consignes par rapport aux groupes et nombre de vélos :

·         groupe 2 (emmené par Robert) :  Personnes mettant 48mn et plus au 10km

pour 48 à 56mn au 10km : 1 vélo pour 3 – pour 56mn à 1h05 env. au 10km 1 vélo pour 2 – >1h05 au 10km 100% vélo

Les enfants à l’aise en VTT et disposant d’au moins 5 vitesses pourront participer à ce groupe en 100% VTT  ou 2 vélos pour 3

·         groupe1 (emmené par Yves) :  Personnes mettant <48mn au 10km

pour < 42mn au 10km : 1 vélo pour 3 – pour 43 à 47mn au 10km 1 vélo pour 2

Equipement : Vélo en bon état , casque , gourde sur le vélo

Les binômes ou équipes seront formés sur place si pas déjà fait

Rendez-vous : 8h50  au gymnase Départ 9h. Les vélos éventuellement en trop seront laissés sur place avec cadenas

Les personnes souhaitant se familiariser avec le B&R pourrons venir à 8h30 pour 20mn d’initiation ou piqure de rappel

Ravitaillement à l’arrivée,

Accès aux sanitaires avant et après la séance

Douche possible après la séance mais < 12h

A+

Robert

03 88 49 21 47

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Nov 09

Marathon Strasbourg 25.10.2015

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Frédéric COURTAUD n’a pas démérité lors du marathon Eurodustrict de Strasbourg!! Bravo Fred!!

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Temps officiel : 03:21:38

Temps réel : 03:21:37

Classement scratch : 111ème sur 909

Classement catégorie : 51ème (V1)

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